3 großartige Gesundheitsfunktionen, die diesen Herbst mit iOS 15 kommen
Apple setzt seinen Vorstoß in den Gesundheits- und Wellnessbereich mit einer Reihe wichtiger neuer Funktionen im kommenden iOS 15-Update fort, die Ihnen helfen, Ihre allgemeine Gesundheit besser zu verstehen und zu verwalten.
Hier sind drei großartige gesundheitsbezogene Funktionen, die Sie nutzen können, wenn iOS 15 diesen Herbst für die breite Öffentlichkeit veröffentlicht wird.
1. Gesundheitsaustausch mit Pflegepersonal und Gesundheitsdienstleistern
Eine der Neuerungen in iOS 15 ist die Möglichkeit für jeden, seine über die Health-App gesammelten Gesundheits- und Wellnessdaten zu teilen. Sie können steuern, welche Daten mit wem geteilt werden sollen.
Mit Blick auf die Privatsphäre dieser sensiblen Daten werden alle von Ihnen geteilten Informationen während der Übertragung verschlüsselt und auf Ihrem Gerät mit Face ID oder Touch ID geschützt. Apple hat zu keinem Zeitpunkt Zugriff auf die Informationen, wenn sie mit anderen geteilt werden
Die Funktion wird in einem neuen Freigabe- Tab in der iOS 15 Health-App verfügbar sein. Sie können sehen, wessen Gesundheitsdaten mit Ihnen geteilt werden und mit wem Sie teilen. Wenn Gesundheitsinformationen mit Ihnen geteilt werden, benachrichtigt Sie die Health-App über Trendänderungen in Bereichen wie Herzfrequenzdaten, Mobilität und mehr. Sie können über die Nachrichten-App auch schnell ein Gespräch mit der anderen Person über die Trends beginnen und die Daten zur Diskussion teilen.
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Neben der Weitergabe wichtiger Daten an Angehörige und Familie kann jeder in den USA Informationen aus der Health-App – wie Herzfrequenz, erkannte Stürze, Stunden Schlaf oder Trainingsminuten – mit seinem Arzt teilen.
Einige Gesundheitsorganisationen ermöglichen Ärzten den direkten Zugriff auf die Daten im elektronischen Patientenaktensystem für einen schnelleren Zugriff.
Wenn Sie die Freigabeoptionen für einen geliebten Menschen oder einen Arzt jederzeit ändern möchten, können Sie einfach zur Registerkarte Freigabe gehen, um diese Berechtigungen zu ändern.
2. Gesundheitstrends hinzufügen
Ab iOS 15 analysiert Ihr iPhone 20 Datentypen für Trends, darunter alles von der Ruheherzfrequenz über Cardio-Fitness bis hin zur Atemfrequenz. Diese Trends können Ihnen helfen, Ihren allgemeinen Gesundheitszustand und alle Veränderungen – sowohl positive als auch negative – besser zu verstehen.
Die Health-App wird im Hintergrund arbeiten, Daten untersuchen und Informationen auf dem Gerät verwenden. Und wenn es eine Änderung gibt, über die Sie Bescheid wissen sollten, können Sie Benachrichtigungen erhalten und leicht verständliche Informationen über den Trend und die möglichen Auswirkungen auf Sie anzeigen.
Sie können auch Ziele verfolgen, z. B. eine Erhöhung der Laufdistanz oder achtsame Minuten. Als großes Plus kann Trends dank der Daten von Drittanbietergeräten mit der App auch die Insulinabgabe überwachen.
3. Gehsicherheit hilft, vor möglichen Sturzrisiken zu warnen
Nach Untersuchungen der Weltgesundheitsorganisation sind Stürze weltweit die zweithäufigste Ursache für unbeabsichtigte Verletzungen mit Todesfolge. Jedes Jahr sind mehr als 37,3 Millionen Stürze schwer genug, um ärztliche Hilfe zu benötigen, und bedeuten oft einen Rückgang der Selbständigkeit bei Senioren.
In der Regel werden Gleichgewichtsstörungen erst nach Beantwortung eines ausführlichen Fragebogens und einer persönlichen Untersuchung durch einen Arzt diagnostiziert.
Aber die neue Funktion Walking Steadiness in iOS 15 ermöglicht es jedem, proaktive Maßnahmen zu ergreifen, um das Sturzrisiko zu verringern. Das iPhone erfasst bereits Daten über Ihre Bewegung, wie die Gehgeschwindigkeit, die Länge jedes Schrittes und wie oft Sie mit beiden Füßen auf dem Boden stehen. Und mit der neuen Funktion verwendet Ihr iPhone seine integrierten Bewegungssensoren, um Daten wie Gleichgewicht, Stabilität und Koordination zu erfassen.
Mit diesen Informationen zeigt die Health-App die Stabilität als OK, Niedrig oder Sehr Niedrig an. Sie können eine Benachrichtigung erhalten, wenn Ihre Stetigkeit niedrig oder sehr niedrig ist. In diesem Fall können Sie auch kuratierte Übungen anzeigen, die dazu beitragen können, Kraft und Gleichgewicht zu verbessern, um Schritte zur Verhinderung eines Sturzes zu unternehmen.
Apple konnte dank der Apple Heart and Movement Study und den mehr als 100.000 Teilnehmern aller Altersgruppen, die sowohl ein iPhone als auch eine Apple Watch nutzten, die dafür benötigten benutzerdefinierten Algorithmen erstellen.
Weitere Gesundheitsverbesserungen für iOS 15 und watchOS 8
Apple bringt mit iOS 15 auch andere bemerkenswerte Verbesserungen in sein Gesundheits- und Wellness-Angebot. Dazu gehören:
- Eine verbesserte Möglichkeit, Gesundheitsdatensätze anzuzeigen. Sie können Highlights von Labortests anzeigen, Ergebnisse für einen einfachen Zugriff anpinnen und sehen, ob die Laborergebnisse innerhalb des Bereichs liegen. Benutzer in den USA können auch Informationen anzeigen, um Labordaten und deren Auswirkungen auf Sie besser zu verstehen. Mit mehr Aufklärung darüber, was genau die Laborergebnisse zeigen, können Sie hoffentlich noch fundiertere Gesundheitsentscheidungen treffen.
- Die Möglichkeit, medizinische Aufzeichnungen über Impfungen und Testergebnisse in der Health-App zu speichern. Wenn Ihr Impfstoffanbieter oder Arzt die Funktion „Gesundheitsakten“ nicht unterstützt, können Sie einen Impfbericht oder ein Testergebnis von einem Browser oder QR-Code herunterladen und in der Gesundheits-App speichern.
- Eine sichtbare Zeitleiste Ihrer Krankengeschichte mit Laborergebnissen, Impfungen und Medikamenten, auch wenn die Daten von verschiedenen Gesundheitseinrichtungen stammen.
- Verbesserte Zyklus-Tracking-Vorhersagen mit Herzfrequenzinformationen.
- Zwei neue gesundheitsbezogene Funktionen in watchOS 8. Die Apple Watch kann die Atemfrequenz während des Schlafs messen. Sie können die Informationen in der Health-App einsehen und über Trends informiert werden. Das baut auf der integrierten Sleep-App auf, die in watchOS 7 eingeführt wurde. Die Apple Watch wird auch eine neue Achtsamkeits-App enthalten. Neben tiefen Atemsitzungen, die Ihnen helfen, ruhig zu bleiben, können Sie Reflexionssitzungen nutzen, die Ihnen helfen, sich auf positive Gedanken zu konzentrieren.
Eine sichere Möglichkeit, Ihre Gesundheit zu verwalten
Mit Health Sharing, Trends und Walking Steadity macht Apple das iPhone weiterhin zu einem großartigen Werkzeug, um Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu verwalten und besser zu verstehen.
Und alle Gesundheitsfunktionen waren nur ein kleiner Teil der Ankündigungen von Apple auf der WWDC, die sich auf Softwareverbesserungen auf breiter Front für iPhone, iPad, Mac, Apple Watch und Apple TV konzentrierten.