Wie heiß ist zu heiß für Ihre CPU?

Ein auf einem Motherboard installierter CPU-Kühler.
Jacob Roach / Digitale Trends

Ihre CPU kann wahrscheinlich heißer laufen, als Sie denken. In der Vergangenheit haben 70 Grad möglicherweise einige Warnglocken in Ihrem Kopf und auf Ihrem PC ausgelöst. Moderne Prozessoren sind jedoch darauf ausgelegt, bei anspruchsvollen Aufgaben viel näher an ihrem thermischen Maximum zu arbeiten, und können dort problemlos über längere Zeiträume verweilen, ohne dass es zu Problemen kommt.

Das heißt nicht, dass Sie Ihre CPU jeden Tag den ganzen Tag über neu belasten möchten, und es hat auf jeden Fall einige Vorteile, Ihre CPU kühler laufen zu lassen, als sie technisch erreichen kann. Dazu müssen Sie jedoch wissen, wie heiß Ihre CPU laufen kann und letztendlich wissen, wie heiß zu heiß für Ihre CPU ist.

Wie heiß kann Ihre CPU laufen?

Wir können zwar keine vollständige Liste aller Prozessoren und ihrer maximalen Temperaturen bereitstellen, aber die gute Nachricht ist, dass wir das auch nicht tun müssen. Sowohl AMD als auch Intel veröffentlichen auf ihren jeweiligen Websites maximale Sicherheitstemperaturen für ihre Prozessoren, sodass wir uns einige Beispiele ansehen können. Wenn Ihre CPU nicht abgedeckt ist, können Sie diese ganz einfach selbst nachschlagen.

Der erste Schritt besteht darin , zu überprüfen, über welche CPU Sie verfügen . Dies ist ein wichtiger Ausgangspunkt.

Der Wasserkühler TeamGroup SIREN DUO360 in einem PC-Gehäuse mit aktivierter RGB-Beleuchtung des Kühlers.
Eine High-End-Wasserkühlung kann eine gute Möglichkeit sein, die CPU-Temperaturen unter Kontrolle zu halten. Team-Gruppe

Intels Core i9-14900K ist sein aktueller Flaggschiff-Prozessor und ist für den Heißbetrieb ausgelegt, mit einer maximalen Leistungsaufnahme von über 250 Watt bei Volllast. Auf der offiziellen Produktseite können wir sehen, dass die „maximale Betriebstemperatur“ bei 100 Grad Celsius angegeben ist. Es wird darauf hingewiesen, dass dies auf den Messwerten der Temperatursensoren basiert und dass es möglich ist, dass für sehr kurze Zeiträume ein höherer Schwellenwert erreicht wird, aber im Allgemeinen sind 100 Grad das Maximum für diese CPU.

Tatsächlich ist es das Maximum für die meisten modernen Intel-Prozessoren. Wenn man sich einen viel bescheideneren Prozessor anschaut, den Core i3-12100 , der eine TDP von nur 60 W hat, hat er auch eine maximale Betriebstemperatur von 100 Grad – obwohl man ihn selbst mit einem einfachen Kühler nur schwer erreichen kann in der Nähe davon.

Bei AMD sind die maximalen Sicherheitstemperaturen weitgehend gleich. Das Flaggschiff Ryzen 9 7950X mit 16 Kernen hat eine angegebene maximale Sicherheitstemperatur von 95 Grad. Auch der bescheidenere Core i5 7600X hat eine maximale Betriebstemperatur von 95 Grad.

Bemerkenswert ist jedoch, dass die einzigartigen X3D-Prozessoren von AMD nicht ganz so viel Hitze vertragen. Die 7800X3D , die zum Zeitpunkt des Schreibens dieses Artikels beste Gaming-CPU der Welt , hat eine maximale Temperatur von nur 89 Grad.

Unabhängig davon, ob Sie einen der besten Kühler oder nur den serienmäßigen Kühler verwenden, der mit der CPU geliefert wurde, sollte alles in Ordnung sein, selbst wenn Ihre CPU bei starker Belastung fast 100 Grad erreicht.

Wie heiß sollte Ihre CPU laufen?

Nur weil Ihre Intel-CPU bei 100 Grad laufen kann oder Ihre AMD-CPU bei 95 Grad laufen kann, ist das eine gute Idee? Die Antwort lautet: Es kommt darauf an. Wenn Ihre Temperaturen sorgfältig kontrolliert werden und es Ihnen nichts ausmacht, dass Ihr Prozessor seinen absoluten Grenzwert erreicht, ist das an sich kein Problem. Sollte Ihre CPU jemals zu heiß werden, verringert sie lediglich ihre Leistung, um sicherzustellen, dass sie oder andere Komponenten nicht beschädigt werden.

Wenn Sie jedoch die Leistung maximieren, den Geräuschpegel niedrig halten, die Lebensdauer Ihrer Hardware verlängern und Ihre Energiekosten senken möchten, sollten Sie unbedingt vermeiden, dass Ihre CPU dauerhaft mit Höchsttemperaturen läuft. Außerdem sollten Sie solche hohen Temperaturen nur dann sehen, wenn Sie Ihre CPU wirklich stark belasten. Wenn Sie hohe Leerlauftemperaturen feststellen, müssen Sie möglicherweise Ihren PC reinigen oder den Kühler austauschen.

CPU-Kühler auf der CPU.
Bill Roberson / Digitale Trends

Wenn Ihr Prozessor regelmäßig an seine thermischen Grenzen stößt, wird es auch zu Leistungseinbußen kommen. Bei hohen Temperaturen drehen Ihre Kühler- und Systemlüfter wahrscheinlich auf Hochtouren, was zu einer Menge unnötiger Geräusche führt. Computerkomponenten haben tendenziell auch eine kürzere Lebensdauer, wenn sie ständig heiß laufen, statt bei besser beherrschbaren Temperaturen.

Vor diesem Hintergrund kann es sich durchaus lohnen, die CPU so kühl zu halten, dass sie nicht allzu oft ihre maximalen Temperaturschwellen erreicht. Es gibt keine magische Zahl, mit der Sie Ihre CPU betreiben sollten , aber wenn Sie über einen ausreichend guten Kühler verfügen, sollten die meisten modernen Prozessoren bei durchschnittlichen Hochleistungsaufgaben nicht viel über 80 Grad heiß werden.

Es gibt bestimmte CPUs, wie die 13900K und 14900K, die schwer zu kühlen sind, egal welchen Kühler Sie haben, aber hier können Undervolting und Underclocking ins Spiel kommen.