So machen Sie ein EKG auf der Apple Watch
Mit der Apple Watch Series 4 und höher können Sie ein Elektrokardiogramm erstellen, das auch als EKG bezeichnet wird. Dieses EKG kann Ihnen interessante Einblicke in Ihre Herzgesundheit geben und Sie sogar auf potenzielle gesundheitliche Bedenken aufmerksam machen.
Was ist ein EKG?
EKG ist die Abkürzung für Elektrokardiogramm. Es wird manchmal auch als EKG bezeichnet. Es ist ein Test, der die Frequenz und Stärke der elektrischen Signale aufzeichnet, die von Ihrem Herzschlag und Ihrer Kontraktion erzeugt werden.
Im Wesentlichen ermöglichen EKGs Ihnen oder Ihrem Arzt, auf abnormale Herzaktivität zu prüfen.
Die Apple Watch bringt diese Technologie direkt an Ihr Handgelenk. Mit Ihrer Apple Watch können Sie überall ein vereinfachtes EKG erstellen.
In einer klinischen Umgebung werden EKGs verabreicht, indem mehrere Elektrodenaufkleber auf bestimmte Bereiche Ihrer Brust, Arme und Beine geklebt werden. Diese Elektrodenaufkleber sind über elektrische Leitungen an einem EKG-Gerät befestigt. Der Test ist schmerzlos, aber umständlich.
Das Apple Watch-EKG ist eine bequeme und sofortige Möglichkeit, Herzschlagunregelmäßigkeiten festzustellen, ersetzt jedoch nicht die medizinische Notfallversorgung.
So machen Sie ein EKG auf Ihrer Apple Watch
Das Aufnehmen eines EKGs auf Ihrer Apple Watch ist ein schneller und einfacher Vorgang. Befolgen Sie diese Schritte, wenn Sie die Symptome eines unregelmäßigen Herzschlags spüren oder es einfach ausprobieren möchten:
- Stellen Sie sicher, dass Ihre Apple Watch fest am Handgelenk sitzt. Und stellen Sie sicher, dass Sie es am Handgelenk tragen, das Sie in der Apple Watch-App ausgewählt haben. Um Ihr ausgewähltes Handgelenk zu überprüfen oder zu ändern, öffnen Sie die Watch- App und wählen Sie Gehe zu Meine Uhr> Allgemein> Uhrenausrichtung .
- Öffnen Sie die EKG- App auf Ihrer Apple Watch. Wenn Sie die App nicht sehen, gehen Sie in der Watch- App zu Meine Uhr> Herz> EKG-App installieren .
- Legen Sie Ihre Arme auf eine stabile Oberfläche wie einen Tisch oder in Ihren Schoß.
- Halten Sie mit Ihrer freien Hand (an der Seite, an der Sie Ihre Apple Watch nicht tragen) Ihren Finger fest an der Digital Crown .
- Die Aufnahme beginnt. Es dauert 30 Sekunden. Stellen Sie sicher, dass Ihr Finger auf der digitalen Krone bleibt, da das EKG neu gestartet wird, wenn der Kontakt zwischen Ihrem Finger und der digitalen Krone auch nur kurz unterbrochen wird.
- Am Ende der Aufnahme erhalten Sie Ihr Ergebnis. Sie haben auch die Möglichkeit, alle Symptome, die Sie fühlen, mit Ihrer EKG-Aufzeichnung aufzuzeichnen. Tippen Sie dazu auf Symptome hinzufügen und wählen Sie Ihre Symptome aus.
Mögliche Ergebnisse Ihres Apple Watch-EKG
Sinusrhythmus: Dieses Ergebnis bedeutet, dass Ihr Herz in einem normalen Muster schlägt.
Vorhofflimmern: Dieses Ergebnis zeigt an, dass Ihr Herz in einem unregelmäßigen Muster schlägt. Vorhofflimmern ist die häufigste Form schwerer Arrhythmie. Wenn Sie dieses Ergebnis in Verbindung mit einer hohen Herzfrequenz erhalten, konsultieren Sie einen Arzt.
Niedrige und hohe Herzfrequenz: Dieser Wert wird angezeigt, wenn Ihre Herzfrequenz über 100 BPM oder unter 50 BPM liegt.
Nicht schlüssig: Die Apple Watch kann Ihr Ergebnis möglicherweise nicht klassifizieren. Dies kann auftreten, wenn Sie einen Herzschrittmacher haben oder eine Art von Arrhythmie oder Herzproblemen haben, die von der EKG-Funktion nicht erkannt werden sollen.
Schlechte Aufnahme: Wenn Sie eine schlechte Lesung erhalten, versuchen Sie es erneut. Stellen Sie sicher, dass Ihre Uhr nicht locker ist.
Sie können Ihren EKG-Verlauf in der Apple Health App unter der Kategorie Herz anzeigen.
Überwachung Ihrer Gesundheit mit einer Apple Watch
Die Apple Watch ist so ausgestattet, dass Sie immer auf dem Laufenden bleiben. Wenn Sie Ihre Herzfrequenz regelmäßig überprüfen oder EKGs durchführen müssen, können Sie diese Funktionen Ihrem Apple Watch-Gesicht hinzufügen, um den Zugriff zu vereinfachen, oder Ihre App-Anordnung so anpassen, dass sie leicht zu finden sind.