Der Whoop 5.0 ist hier, um Fitnessbänder wieder cool zu machen

Der Whoop 5.0 ist hier, um Fitnessbänder wieder cool zu machen. Im Gegensatz zu den besten Smartwatches verfügt die Whoop über keinen Bildschirm und spiegelt nichts von Ihrem Telefon wider, sodass sie nicht abgelenkt wird. Während intelligente Ringe einen Großteil der Fitnessband-Funktionalität übernommen haben und sie an Ihren Finger übertragen, ist Whoop der Meinung, dass in einem hauptsächlich am Handgelenk getragenen Gesundheits-Tracker noch viel Leben übrig ist. Mit neuer Hardware, neuen Funktionen und einem neuen Abonnementpaket gibt es viel zu verstehen, also schauen wir uns Whoop 5.0 an.

Whoop 5.0-Hardware

Es gibt zwei Versionen des neuen Whoop: den Whoop 5.0 und den Whoop MG. Der Whoop MG verfügt über eine von der Food and Drug Administration (FDA) zugelassene Elektrokardiogramm-Funktion (EKG) für medizinische Zwecke, die beim Whoop 5.0 fehlt. Ansonsten scheinen die beiden identisch zu sein. Das Gehäuse ist sieben Prozent kleiner als das Whoop 4.0 , behält aber das gleiche ungewöhnliche Riemensystem bei, das um das Hauptgehäuse befestigt wird.

Das Gehäuse enthält eine Reihe verbesserter Sensoren, eine verbesserte Haptik-Engine, einen verbesserten Beschleunigungsmesser und ein verbessertes Gyroskop sowie einen neu gestalteten Prozessor, der zehnmal effizienter ist als das Vorgängermodell. Dies ermöglicht eine Akkulaufzeit von 14 Tagen plus weitere 14 Tage mit dem Wireless PowerPack. Dies ist eine weitere Besonderheit, die vom letzten Whoop übernommen wurde, wo der Akku zum Aufladen des Hauptgehäuses benötigt wird und auch als Akku zum Aufladen unterwegs dient.

Während der Whoop 5.0 für das Handgelenk gemacht ist und es eine Vielzahl unterschiedlicher Riemen dafür gibt, ist das Angebot an Sportbekleidung mit speziellen Taschen für den Whoop 5.0 noch außergewöhnlicher. Dazu gehören Kompressionsshirts, Bralettes, Slips und Radlerhosen. Es sind weitere „Pods“ erhältlich, sodass Sie den Whoop auf andere Weise tragen können.

Bei einem kurzen Hands-on mit dem Whoop MG lässt sich die Größenreduzierung besser erkennen, da er sich am Handgelenk leichter und weniger ausgeprägt anfühlt. Das Einstellen des Verschlusses und des Riemens ist immer noch etwas mühsam und oft etwas zu eng oder etwas zu locker, aber der Riemen ist elastisch, sodass er sich nach und nach auf die richtige Größe dehnen sollte. Das hochwertigste Stoffarmband ist an der Whoop MG befestigt und meins ist in Schwarz mit einer silbernen Schließe erhältlich und sieht modern und cool aus. Nach wie vor nimmt die Whoop jedoch Platz am Handgelenk ein, ohne die Uhrzeit oder andere Informationen anzuzeigen. Daher können Sie sie auch gegenüber einer Uhr tragen.

Neue Funktionen von Whoop 5.0

Tragen Sie den Whoop 5.0, um mehr als 145 verschiedene Aktivitäten zu verfolgen, Ihre täglichen Schritte zu zählen und spezifische Datenpunkte wie V02 Max und Muskelbelastung während Krafttrainingseinheiten zu messen, außerdem über Nacht, um den Schlaf zu messen und einen Schlafwert zu erhalten, der auf einem überarbeiteten Algorithmus basiert, um die Schlafqualität besser widerzuspiegeln. Der Whoop 5.0 verfügt außerdem über eine Zyklusverfolgung mit Einblicken in hormonelle Veränderungen und deren Auswirkungen auf Schlaf, Stress und Erholung.

Über diese Grundlagen hinaus zeigt Whoop 5.0 einen neuen Datensatz namens Healthspan. Es ist eher auf die langfristige Gesundheit ausgerichtet und untersucht neun verschiedene Messwerte, um Ihr Whoop-Alter und Ihre Alterungsgeschwindigkeit zu berechnen. Whoop behauptet, dass es über alle Schätzungen Ihres kardiovaskulären Alters hinausgeht und über eigene personalisierte Ratschläge verfügt, die Ihnen dabei helfen, Ihre Gesundheit langfristig zu verbessern.

Mithilfe einer neuen Technologie kann der Whoop 5.0 auch Ihren Blutdruck schätzen, nachdem das Band mit einem herkömmlichen Blutdruckmessgerät kalibriert wurde. Schließlich sucht die EKG-Funktion nach unregelmäßigen Herzrhythmen und warnt den Träger, wenn Anomalien festgestellt werden. Zukünftig wird es auch die Möglichkeit geben, Blutuntersuchungen zu buchen und die Ergebnisse direkt in die Whoop-App integrieren zu lassen.

Whoop-Preisstufen

Wenn sich das alles gut anhört, kommen wir nun zu dem Punkt, an dem möglicherweise Verwirrung und Frustration aufkommen, da Whoop mit der Band ein neues Abonnementsystem einführt, das auf den von Ihnen benötigten Funktionen basiert. Es gibt drei Preisstufen – Whoop One, Whoop Peak und Whoop Life – und der Zugriff auf Funktionen unterscheidet sich je nachdem, welche Sie wählen. Das Whoop-Band ist im Preis inbegriffen und bei allen drei Plänen gibt es eine lebenslange Garantie darauf. Es ist einfacher, die Unterschiede in einer Tabelle darzustellen. Als Referenz gibt ein O an, dass die Funktion enthalten ist, während ein X angibt, dass sie in diesem Plan nicht verfügbar ist.

Das heißt, wenn Sie das volle Whoop-Erlebnis mit EKG-Überwachung, Blutdruck und dem eher nebulösen Advanced Health Sensing wünschen, müssen Sie das Top-Paket wählen. Wenn Sie sich für die Bluttestfunktion interessieren, ist es außerdem erwähnenswert, dass diese unabhängig von der gewählten Stufe mit zusätzlichen Kosten verbunden ist, aber bei allen verfügbar ist. Einige Funktionen, wie der EKG-Herzscreener und die Bluttestergebnisse, sind regionalspezifisch. Whoop 5.0 ist auf der Whoop-Website, bei Amazon und bei Einzelhändlern wie Best Buy erhältlich.