QuietOn 3 vs. Bose Sleepbuds 2: Weißes Rauschen oder kein Rauschen?
Es gibt Nächte, da wünsche ich mir einfach einen ruhigen Ort, an dem ich ungestört einschlafen und bis zum Morgen so bleiben kann. Klingt nicht nach viel verlangt, aber manchmal kann es schwer zu erreichen sein, und dann wende ich mich an die Technologie, um mir zu helfen.
In den letzten Monaten benutze ich die Bose Sleepbuds II und QuietOn 3 In-Ear-Kopfhörer, die für den Schlaf entwickelt wurden. Bose nutzt Umgebungsgeräusche, um Sie in den Schlaf zu wiegen, während QuietOn auf Stille setzt, die durch aktive Geräuschunterdrückung (ANC) erzeugt wird. Aber welcher hat mich am effektivsten ins Land von Nod geschickt?
Die Ohrstöpsel
Bevor wir darauf eingehen, welches für mich am besten funktioniert hat, lassen Sie uns darüber sprechen, wie sie funktionieren. An der Oberfläche scheinen sich beide ziemlich ähnlich zu sein – es sind Dinge, die Sie in Ihre Ohren stecken, um Geräusche im Schlaf zu minimieren – aber sobald Sie anfangen, sie zu benutzen, ist klar, dass sie sehr unterschiedlich sind. Die QuietOn 3 Buds verfügen über ANC und funktionieren komplett ohne Bluetooth-Verbindung. Sie sehen aus wie traditionelle In-Ear-Kopfhörer und werden mit einem Schaumstoff-Ohrstöpsel geliefert, ähnlich den Comply-Ohrstöpseln, die einigen Kopfhörern beiliegen.
Die Bose Sleepbuds 2 verwenden verschiedene Umgebungsgeräusche und passive Geräuschunterdrückung, um externe Geräusche zu maskieren. Die Ohrstöpsel sind klein und kurvig, mit einer weichen und sehr nachgiebigen Silikonspitze und kleinen Flügeln, damit sie in Ihren Ohren bleiben. Für den Betrieb von Bose ist eine Bluetooth-Verbindung mit Ihrem Telefon erforderlich. Jedes Paar Ohrstöpsel passt in ein individuelles Gehäuse, wobei QuietOn ein standardmäßiges pillenförmiges Gehäuse mit Kunststoffkörper und gebürstetem Metallinneren wählt und Bose sich für ein sehr glattes puckförmiges Gehäuse mit verschiebbarer Oberseite entscheidet.
Bei der Untersuchung der Hardware sehen die Bose Sleepbuds 2 teurer aus und fühlen sich teurer an als die QuietOn 3. Das Gehäuse ist wirklich fantastisch. Von der gedämpften Bewegung des Schiebeverdecks bis hin zu den leuchtenden Ladeanzeigen ist das Ganze sehr hochwertig. Der kratzige Kunststoff des QuietOn-Gehäuses lässt es im Stich, ebenso wie die Art und Weise, wie die Ohrhörer auf den Magneten im Inneren herumwackeln, und die winzigen Knospen selbst haben nicht das Design-Flair des Bose. Das Fehlen von Bluetooth bei QuietOn 3 bedeutet jedoch, dass sie bequemer sind und auch alle Bedenken hinsichtlich des stundenlangen Tragens von Ohrstöpseln mit Signalabgabe ausräumen.
In deinen Ohren
Ich schlafe auf meiner Seite, also war ich besorgt darüber, wie sich die Knospen über Nacht anfühlen würden. Es spielt keine Rolle, wie viel Lärm sie überdecken, wenn ich nicht schlafen kann, weil sie unbequem sind. Ich mache mir keine Sorgen um die Bose Sleepbuds 2, die unheimlich bequem sind. Die Silikonspitzen sind so weich, dass sie meine Ohren nicht ausdehnen, der Körper ist klein und kaum wahrnehmbar, sie sind eng genug, um nie herauszufallen, und passen bündig, sodass ich sie wirklich nicht spüre, wenn ich auf meinen liege Seite.
Die QuietOn 3 sind anders. Sie passen ähnlich wie winzige Versionen von normalen True Wireless In-Ear-Kopfhörern, aber ohne Silikonflügel, um sie an einem Ort zu halten. Obwohl sie sich nicht bewegen, habe ich festgestellt, dass einer herausgefallen ist, während ich bei einigen Gelegenheiten geschlafen habe. Der Korpus schmiegt sich auch nicht ganz so selbstverständlich in mein Ohr wie der Bose.
Am meisten frustrieren mich jedoch die Schaumstoff-Ohrstöpsel. Das QuietOn 3 wird mit Schaumstoff-Ohrstöpseln in vier Größen geliefert, die sich in Ihrem Ohr ausdehnen, um eine Abdichtung zu bilden. Ich hatte Probleme, die richtige Passform zu finden/ Während die mittelgroßen Spitzen den Klang am effektivsten isolierten, waren sie viel zu groß, und der sich ausdehnende Schaum verursachte nach einer Weile Schmerzen in den Ohren. Die kleinen Spitzen sind besser, aber ich habe nicht das Gefühl, dass sie ganz so effektiv isolieren.
Die QuietOn 3 brauchen eine Weile, um sich daran zu gewöhnen, nachdem ich sie eingesetzt habe, während ich die Bose einsetzen und mich sofort wohl fühlen kann. Es ist ziemlich unnatürlich, mit irgendetwas in den Ohren zu schlafen, daher ist Komfort von größter Bedeutung. In den ersten 30 Minuten mit dem QuietOn 3 bin ich mir deutlich bewusster, dass etwas in meinem Ohr ist als mit dem Bose.
Schlafen mit den Knospen
QuietOn argumentiert, dass Hintergrundgeräusche, die von Geräten wie den Bose Sleepbuds 2 erzeugt werden, Sie zwar großartig zum Einschlafen bringen, aber nicht so gut darin sind, Sie durchzuschlafen. Das Rauschen vollständig zu maskieren, sei dafür die bessere Lösung, heißt es. Andererseits nutzen viele Menschen bereits Umgebungsgeräusche zum Einschlafen – sei es absichtlich oder einfach nur das Geräusch eines laufenden Ventilators oder einer laufenden Klimaanlage – und sind daher eine bekannte und bewährte Methode.
In Nächten, in denen ich mich einfach nach Isolation sehnte, griff ich nach den Bose Sleepbuds 2 oder den QuietOn 3. Ich wechselte zwischen beiden Paaren, wenn ich Lust auf ein paar Schlafknospen hatte, aber es war sehr selten, dass ich die ganze Nacht damit durchschlief, egal für welche ich mich entschied. Meistens wachte ich auf, nahm sie heraus und schlief wieder ein. Es war das unnatürliche Gefühl verstopfter Ohren, das mich dazu veranlasste, sie herauszunehmen, anstatt mich zu ärgern, und es geschah bei beiden Sets.
Ich verwende die Bose Sleepbuds 2 mit dem Ambient-Soundsystem, das zwei Stunden lang spielt, bevor es sich automatisch abschaltet. Beim QuietOn 3 gibt es keine solche Option, also würde ich sie einfach einsetzen. Der ANC des QuietOn 3 ist sehr gut und überdeckt problemlos Geräusche von außerhalb des Hauses. Die Verwendung im Wachzustand zeigte, dass der ANC nicht mit dem Sony WH-1000XM4 oder den Apple AirPods Pro mithalten konnte , aber für den nächtlichen Gebrauch vollkommen ausreichend ist und vor allem kein Druckaufbau in Ihren Ohren entsteht.
Ich persönlich höre beim Einschlafen gerne weißes Rauschen, daher kamen mir die Bose Sleepbuds 2 sofort bekannt vor. Sie erfüllten auch einen anderen, weniger diskutierten Aspekt des nächtlichen Lärmschutzes. Wenn Sie an einem lauten Ort gelebt haben, erwarten Sie manchmal Lärm, was Sie nervös macht, was nicht gut für den Schlaf ist. Während der ANC des QuietOn 3 gut ist, sind Sie sich Ihrer Umgebung immer noch einigermaßen bewusst und können feststellen, dass Sie auf Geräusche achten, die möglicherweise nie auftreten. Dies ist mit dem Umgebungsgeräusch, das auf den Sleepbuds 2 abgespielt wird, nicht wirklich möglich.
Dies, zusätzlich zu der Tatsache, dass ich die Bose Sleepbuds 2 für längere Zeit angenehmer zu tragen fand, bedeutete, dass ich sie gegenüber den QuietOn 3 bevorzugen würde. Dies ist jedoch eine ziemlich persönliche Entscheidung und möglicherweise nicht der Fall Sie. Außerdem, bevor Sie denken, dass die Bose Sleepbuds 2 mich überzeugt haben, werden sie ernsthafte Punkte verlieren, wenn wir über den Akku sprechen.
Akku und Ton
Bose gibt für die Sleepbuds 2 eine Akkulaufzeit von 10 Stunden an, und QuietOn sagt 28 Stunden bei voller Ladung. Ich habe auch keinen Grund zum Zweifeln, und beide halten problemlos lange genug für eine volle Nachtruhe. Allerdings hat Bose ein Problem mit der Phantombatterieentladung. Lassen Sie sie voll aufgeladen im Etui, und nach ein paar Tagen ist der Akku sowohl in den Ohrhörern als auch im Etui vollständig entladen, auch wenn Sie sie überhaupt nicht verwenden.
Es ist zum Verrücktwerden. Schlimmer noch, das Aufladen dauert sechs Stunden. Wenn Sie also wie ich sind und sie sporadisch verwenden, oft ohne zu wissen, wann Sie sie brauchen werden, sind sie möglicherweise nicht bereit. Ja, Batterien entladen sich natürlich, aber ich erwarte, dass es über ein paar Wochen geht, nicht über ein paar Tage. Auch beim Platzieren der Ohrhörer in der Hülle muss man sehr genau sein, da man sie leicht falsch anschließen und nicht aufladen kann. Der Akku und das Aufladen ist ein ernstes Problem für den Bose.
Die QuietOn 3 leiden überhaupt nicht auf die gleiche Weise. Der Fall und die Knospen haben wochenlang ohne Probleme eine Ladung gehalten. Ich mag auch die Art und Weise, wie Sie sie einfach in Ihre Ohren stecken und sie funktionieren, während Sie die Sleepbuds 2 mit Ihrem Telefon verbinden und die App öffnen müssen. Die anfängliche Paarung ist manchmal schuppig, und das ist nicht das, was Sie mitten in der Nacht wollen.
Ich mag jedoch die in der App verfügbaren Bose-Ambient-Sound-Profile sehr. Ich bevorzuge den Engine Room-Sound, aber es gibt eine große Auswahl, wenn Sie etwas anderes wollen, und alle klingen wirklich hochwertig. Die App ist auch attraktiv und einfach zu bedienen. All dies ist jedoch nur hilfreich, wenn die Sleepbuds 2 aufgeladen sind, wenn Sie sie verwenden möchten, und das ist nicht immer der Fall.
Womit schlafen?
Die Entscheidung zwischen den Bose Sleepbuds 2 und QuietOn 3 ist so persönlich wie der Schlaf selbst. Der Komfort und die Passform unterscheiden sich je nach Größe und Form Ihrer Ohren und der Menge an Geräuschen, die sie blockieren. Ob einer der beiden für Sie funktioniert, hängt von Ihrer Umgebung ab, und die Batteriesituation wird nur dann frustrierend sein, wenn Sie die Sleepbuds 2 nicht jeden Tag verwenden.
Beides sind ebenfalls teure Artikel. Die kosten 249 $ und die sind 269 $, also sollten Sie die richtige Wahl treffen, bevor Sie sich zum Kauf entscheiden. Eine andere zu berücksichtigende Sache ist, wie gesund es für Ihre Ohren ist, jeden Abend Ohrstöpsel zu tragen. Ohren müssen atmen, und wenn dies nicht der Fall ist, können Probleme mit Ohrenschmalz auftreten. Ich trage sie nicht oft oder lange genug, um ein großes Problem zu sein, aber bei regelmäßigerer Anwendung juckte mein Innenohr definitiv mehr als sonst. Auch die regelmäßige Reinigung der Spitzen ist unerlässlich.
Was ist also mein Fazit, nachdem ich ein paar Monate mit diesen beiden schlaffördernden Kopfhörern gelebt habe? In einer idealen Welt hätte ich gerne eine Mischung aus beidem. Ich bevorzuge den Komfort und die Passform der Bose Sleepbuds 2, aber die QuietOn 3 sind bequemer und weit weniger umständlich, wenn es um das Anschließen und Aufladen geht. Letztendlich greife ich häufiger zu den Bose Sleepbuds 2, was auf die hervorragenden Umgebungsgeräuschprofile und den exquisiten Komfort zurückzuführen ist.
Aber ich werde Sie auch in eine geheime dritte Option einweihen, wenn Sie nicht bereit sind, mindestens 250 US-Dollar für Ohrhörer zum Schlafen auszugeben: In vielen Nächten finde ich, dass es normalerweise ausreicht, meinen Google Nest Hub zu bitten, 30 Minuten lang weißes Rauschen zu spielen gleiche Aufgabe, mir beim Schlafen zu helfen. Mein Vorschlag ist, das auszuprobieren, bevor Sie sich für eines dieser Produkte entscheiden.