TikTok wird das nächtliche Doomscrolling von Teenagern mit beruhigender Musik unterbrechen
Die meisten Teenager haben ein TikTok-Konto , und jetzt plant die App , das nächtliche Doomscrolling mit einer Vollbild-Erinnerung zu unterbrechen, um tief durchzuatmen, sich zu entspannen und sich auf das Schlafengehen vorzubereiten. Kürzlich hat TikTok durch die Einführung weiterer Kindersicherungen einen stärkeren Schwerpunkt auf die Sicherheit und das Wohlbefinden seiner jüngeren Nutzerbasis gelegt.
Abgesehen von der Hinzufügung der Meditationsfunktion gibt dieses Update Eltern mehr Kontrolle darüber, welche Inhalte ihr Kind in der App sehen kann. Eltern können den dedizierten STEM-Feed wieder aktivieren, wenn er deaktiviert wurde, und anpassbare tägliche Bildschirmzeitlimits festlegen. Standardmäßig gilt für alle TikTok-Benutzer unter 18 Jahren ein Tageslimit von einer Stunde.
Eine weitere Funktion besteht darin, dass Eltern ein Konto wieder auf privat schalten können, auch wenn ihr Kind es öffentlich gemacht hat. Mit der Time-Away-Funktion können Eltern den TikTok-Zugriff zu bestimmten Zeiten sperren, beispielsweise während der Schulzeit oder beim Abendessen.
Solche Kindersicherungen können zusammen mit einem stärkeren Bewusstsein für die Auswirkungen von sozialen Medien und kurzen Inhalten auf die psychische Gesundheit eines Teenagers dazu beitragen, die Verschlimmerung von Problemen wie Depressionen und Angstzuständen einzudämmen. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass TikTok negative Auswirkungen auf die psychische Gesundheit haben kann, während andere zeigen, dass die schnellen Dopaminschübe, die durch das Ansehen von Kurzvideos entstehen, die Aufmerksamkeitsspanne verkürzen können.
Die Entspannungsfunktion, wie TikTok sie nennt, erinnert Teenager daran, eine Pause einzulegen. Es startet eine Vollbild-Übernahme, bei der „beruhigende Musik“ abgespielt wird und Jugendliche aufgefordert werden, eine Atemübung durchzuführen. Wenn sie die App nach der ersten Erinnerung weiterhin verwenden, zeigt TikTok eine weitere an, die schwerer zu ignorieren ist.
Dr. Vicki Harrison, Mitglied des Content Advisory Counsel von TikTok, sagt: „TikTok hat auf die Forderungen von Jugendlichen und ihren Familien nach mehr Tools reagiert, die ihnen dabei helfen, ihr Wohlbefinden bei der Nutzung der App zu fördern.“ Die Priorisierung des Schlafs, eine ausgewogene Nutzung und mehr Eltern-Teenager-Interaktionen rund um die Nutzung sozialer Medien sind alles positive Schritte, von denen ich hoffe, dass wir mehr davon sehen.“
TikTok lässt keine Benutzer unter 13 Jahren zu und blockiert automatisch nächtliche Push-Benachrichtigungen für alle Benutzer unter 16 Jahren.