Die besten Netflix Health-Dokumentationen, die jeder sehen sollte

Die besten Netflix Health-Dokumentationen, die jeder sehen sollte - health documentaries

Es ist nicht immer einfach, die Zeit zu finden, um auf uns selbst aufzupassen. Selbst nach dem Ausarbeiten der Zeit ist es aufgrund sich ständig ändernder Ratschläge schwierig zu wissen, wo man anfangen soll. Glücklicherweise bietet Netflix eine große Auswahl an Gesundheitsdokumentationen, um Sie mit dem aktuellen Denken vertraut zu machen.

Wenn Sie bereit sind, die nächsten Schritte zu unternehmen, sind dies die besten Netflix-Gesundheitsdokumentationen, die Sie derzeit ansehen können.

Wenn Sie überlegt haben, auf eine vegane oder pflanzliche Ernährung umzusteigen, ist die Idee, dass Veganer weniger Eiweiß und essentielle Vitamine konsumieren, wahrscheinlich ein Problem. The Game Changers verwendet wissenschaftliche Studien (mit vollständigen Referenzen im Abspann und auf der zugehörigen Website), um zu zeigen, dass ein veganer Lebensstil genauso viel Protein liefert wie ein fleischbasierter.

Während einige Menschen aus Tierschutz- oder Klimaschutzgründen zum Veganismus wechseln, konzentriert sich der Dokumentarfilm ausschließlich auf die Fitness und den Muskelaufbau der Ernährung. Es sind auch große Namen beteiligt; Der Film wird vom ehemaligen UFC-Kämpfer James Wilks präsentiert und von James Cameron, Arnold Schwarzenegger und Jackie Chan produziert.

Das chronische Müdigkeitssyndrom (CFS) wird oft als alltägliche Müdigkeit missverstanden. CFS ist jedoch häufig schwächend, und die Betroffenen leiden unter lebensverändernden und behindernden Symptomen. Um die Schwere der Erkrankung hervorzuheben, erzählt Unrest die Geschichte von Jennifer Brea, die plötzlich an CFS leidet. Ihr Zustand verschlechtert sich, obwohl Ärzte behaupten, dass die Symptome nur in ihrem Kopf sind.

Nach einigen Online-Recherchen entdeckt sie eine Gemeinschaft von Menschen, die mit der chronischen Krankheit leben. Als klar wird, dass sie auch an CFS leidet, organisiert sie virtuelle Online-Interviews mit anderen Patienten, die bettlägerig geworden sind. Unruhen sensibilisieren nicht nur für CFS, sondern auch für die Herausforderungen, die Menschen mit chronischen Erkrankungen bewältigen müssen.

Cowspiracy, der 2015 von Leonardo Dicaprio produzierte Dokumentarfilm-Manager, ist einer der beliebtesten Gesundheitsdokumentationen auf Netflix. Der Film untersuchte die ökologischen Auswirkungen der globalen Lebensmittelproduktion. Das Team hinter diesem berühmten Dokumentarfilm kehrte mit What The Health 2017 zurück.

Dieses Mal konzentriert sich der Film auf die Auswirkungen unserer Ernährung auf unsere allgemeine Gesundheit und die böswilligen Unternehmen, die an der Förderung ungesunder Junk-Food- und Fleischprodukte beteiligt sind. Obwohl einige Kritiker What The Health als vegane Propaganda bezeichnet haben, befasst sie sich mit wesentlichen Themen wie Antibiotikaresistenz und den perversen finanziellen Interessen der Lebensmittelindustrie.

Der COVID-19-Ausbruch im Jahr 2020 hatte Auswirkungen auf alle Bereiche unseres Lebens. Dieses globale Gesundheitsproblem wurde durch voreingenommene Medienberichterstattung und Politik verzerrt. Infolgedessen waren genaue Informationen darüber, wie wir infiziert werden, welche Auswirkungen sie auf uns haben und wie Wissenschaftler daran arbeiten, sie zu behandeln, schwer zu finden.

Diese limitierte Netflix-Serie ist in drei Teile unterteilt. die Wissenschaft des Virus, wie die Impfstoffentwicklung funktioniert und wie man mit der Infektion und den Auswirkungen der Pandemie, der Sperrung und der Shelter-in-Place-Bestellungen auf die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden umgeht. Jede Episode ist nur 20 Minuten lang, so dass Sie in einer Sitzung durch die Serie blasen können.

Seit Ende der neunziger Jahre sind die USA im Zentrum einer Opioid-Epidemie. Allein im Jahr 2017 gab es 47.600 Todesfälle aufgrund von Überdosierungen mit Opioiden. Heroin (e) konzentriert sich auf Huntington, West Virginia, wo die Überdosierungsrate das Zehnfache des US-Durchschnitts beträgt.

Der Film folgt drei Frauen an vorderster Front der Reaktion der Region. Es ist bekannt für seine mitfühlende Darstellung der Verwüstung, die die Drogen Süchtigen, Opfern von Überdosierungen und Zurückgebliebenen zufügen. Trotz des umfangreichen Themas zeigt Heroin (e) einen optimistischen Ton und zeigt, was erreicht werden kann, wenn Gemeinschaften zusammenarbeiten, um anderen zu helfen.

My Beautiful Broken Brain ist eine intime Dokumentation, die Lotje Sodderland, einer 34-jährigen Schlaganfallüberlebenden, folgt. Infolge ihres Schlaganfalls verlor Lotje die Fähigkeit, kohärent zu lesen, zu schreiben und zu sprechen. Nachdem Lotje während der Behandlung einige Videos aus der ersten Person aufgenommen hatte, wandte er sich an die Dokumentarfilmerin Sophie Robinson, um ihre Genesung festzuhalten.

Der Film wurde ursprünglich über Kickstarter finanziert und hauptsächlich auf einem iPhone gedreht. Anstatt die Geschichte von außen zu betrachten, lädt uns der Dokumentarfilm ein, die verschiedenen Krankenhaustermine, Rückschläge und Verbesserungen aus der Sicht von Lotje Sodderland zu betrachten.

Das Global Wellness Institute (GWI) schätzt, dass die Wellnessbranche, die allgemein als Produkte und Dienstleistungen definiert wird, mit denen wir uns wohl fühlen und unsere Gesundheit verbessern sollen, erstaunliche 5,3 Prozent der globalen Wirtschaftsleistung ausmacht. Angesichts der finanziellen Einsätze ist es kein Wunder, dass einige Wellness-Trends mehr schaden als nützen könnten.

(Un) Well ist eine sechsteilige Netflix-Serie, die einige dieser Wellness-Trends kritisch betrachtet. Vom Fasten bis zur Bienenstichtherapie wirft der Dokumentarfilm einen skeptischen Blick auf die Branche und behält gleichzeitig das Einfühlungsvermögen für die beteiligten Personen bei.

Goop, die von Gwyneth Paltrow gegründete Lifestyle-Marke, wurde heftig kritisiert und lächerlich gemacht. Trotzdem hat es sich zu einer der größten Wellnessmarken der Welt entwickelt. Die erste Dokumentarserie, The Goop Lab, befasst sich alternativ mit verschiedenen Themen zu Gesundheit und Wohlbefinden.

Die Netflix Original-Reihe wurde von einigen als Gewinn für die Pseudowissenschaften beschrieben und beinhaltet die subjektive Erfahrung einiger Mitwirkender gegenüber von Experten geprüften wissenschaftlichen Studien. Die Show wurde jedoch auch für ihre Berichterstattung über die Gesundheit von Frauen ausgezeichnet. Insgesamt ist das Goop Lab ein interessanter Ausgangspunkt für Ihre eigene Forschung zu den Themen und Themen, die während der Show aufgeworfen wurden.

Der Tod ist verständlicherweise ein Thema, mit dem sich die meisten von uns nicht täglich konfrontiert fühlen. Leider bedeutet dies, dass wir oft vor der Realität der Pflege am Lebensende geschützt sind. Diese kurze Dokumentation für 2016 folgt der Intensiv- und Palliativspezialistin Dr. Jessica Zitter, die Familien durch einige der schwierigsten Entscheidungen führt, die sie jemals treffen müssen.

In Extremis werden uns fünf Patienten vorgestellt. Die Ärzte können in dieser komplizierten Situation Vorschläge machen und Angehörigen helfen. Wir sehen auch die Entscheidungen über Leben und Tod und die Herausforderungen, denen sich Mediziner täglich gegenübersehen.

Angesichts der Tatsache, dass das menschliche Gehirn etwas ist, das wir alle besitzen, beginnen Wissenschaftler gerade erst zu verstehen, wie kompliziert dieses Organ ist. The Mind, Explained ist eine limitierte Netflix Original-Serie, die aus fünf Folgen besteht, die jeweils etwa 20 Minuten dauern und von Emma Stone erzählt werden.

Jede Episode behandelt ein anderes Thema oder eine andere Erfahrung des Geistes. Zum Beispiel gibt es Segmente zu Träumen, Angst, Gedächtnis, Achtsamkeit und sogar Psychedelika. Angesichts der kurzen Laufzeit ist The Mind, Explained eine unterhaltsame und informative Show, auch wenn Sie nur eine begrenzte Zeit haben, sich hinzusetzen und zuzuschauen.

Netflix ist einer der besten Orte für das Streaming von Gesundheitsdokumentationen. Egal, ob Sie Ihre Ernährung auf den Kopf stellen oder mehr darüber erfahren möchten, wie sich die Gesundheitsbedingungen auf diejenigen auswirken, die mit ihnen leben, hier finden Sie eine Dokumentation.

Gesundheit ist jedoch ein kompliziertes Thema, und es gibt viele Organisationen, die sich mit Interessenbindungen befassen. Während diese Netflix-Gesundheitsdokumentationen ein guter Ausgangspunkt sind, ist es immer wichtig, Ihre eigenen Forschungsergebnisse zu verfolgen.