So bleiben Sie online positiv und verbessern die psychische Gesundheit mit Apps
In diesem Podcast werden verschiedene Apps und Ideen berücksichtigt, um positiv zu bleiben, Ängste durch soziale Medien zu vermeiden, das Scrollen im Untergang zu verhindern und das Bewusstsein für Erfolge bei wahrgenommenen Fehlern zu verbessern.
In der Show dieser Woche:
- Kaufen Sie Online-Sicherheit am Black Friday
- Macht dich Social Media traurig?
- Sie können keinen Therapeuten sehen? Probieren Sie diese Apps aus
- Kostenlose Positivitäts-Apps
Christian Cawley und Megan Ellis sind Ihre Gastgeber. Sie können sie auf Twitter als @thegadgetmonkey und @Megg_Ellis mit Ihren Vorschlägen für zukünftige Themen kontaktieren .
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